Lichter leven en werken workshops
Lichter leven is in verbinding zijn met de natuurlijke stroom. Het is van belang dat je de weg daarnaar toe niet blokkeert en de energie vrij laat stromen, zodat je blijvend groeit en bloeit.
In mijn praktijk geef ik korte groepsworkshops waarbij we – op een ontspannen en energieke manier - lichaam en geest meer in balans brengen. Alles wat in de groep wordt besproken blijft vertrouwelijk en wordt met een ‘open mind’, zonder oordeel, behandeld. Elke workshop heeft een gerichte invalshoek om in contact te komen met je kern en daardoor lichter te leven en werken.
Wil je weten welke workshop het beste bij jou past? Bel of mail mij gerust!
De kringloop van de natuur geeft ons alle voorbeelden van groei en veerkracht: wat afgestorven is, komt weer vol tot bloei. Onze eigen natuur is energie in beweging en altijd exact in balans en overvloedig.
Hartcoherentie
Ieder gesprek of workshop starten we met Respiroguide Pro, een korte geleide ademhalingsoefening om in een staat van hartcoherentie te komen.
“Hartcoherentie is de Balans staat van het autonome zenuwstelsel, waarin je je prettig voelt, loskomt van angst, spanning en stress, en tegelijkertijd met een helder hoofd, een wakker lijf en een open hart in de wereld staat.”
- Vijf Beginselen van Groei
- The WORK
- PMA
- Lichaamsbewustzijn
- Meditatie
- Visualiseren
Zet je(zelf) weer aan !
Kijk op Facebook voor de data, bel +31 (0)6 39 51 28 01 of stuur een berichtje voor meer informatie.